splintered

alltså, jag vet att det inte är någon idé att jag typ skriver ngn slags kostplan. jag vet att jag kommer äta "för lite" som för mig är för mkt. varför ska det vara så svårt att gå ner typ 10 kg?! går det om man bara skiter i att äta och typ tränar konstant...eller? för det funkar fan inte att äta typ regelbundet och träna. går ju ändå inte ner. cp.

och åh. jag hatar att tänka på mat. jag vill bara kunna göra massa. men jag är liksom splittrad. ena delen säger: ät, du kommer bara hamna djupare i skiten plus att det är bättre att gå ner långsiktigt. andra sidan säger: ät inte, du är inte hungrig, du kan bättre, du är äcklig och ska bli smal!

vem ska man lyssna på? jag vet inte?

idag:
frukost: 1 ägg, ½ grapefrukt, te
lunch: 1 knäckebröd m. skinka och 2 soltorkade tomater, ca 2 dl yoghurt (naturell)
mellanmål: samma som lunch
middag: sallad m. vinegrett, lite tomat, gurka, typ tre oliver, en tsk pesto, lite light-feta (max 30 kcal), två soltorkade tomater.

och jag har inte rört på mig. underbart. men imorn ska jag iaf träna.

kanske man ska skita i kolhydrater typ? eh... orkar inte. fyfan vad jag bara önskar att jag vore smal. jag är så äckligt tjock. lovar att jag väger minst 58 kg!