huvudvärk och två ytterst svåra beslut.
sovit lika bra som alltid, d.v.s. vaknat några ggr på natten, kissat, kollat på klockan och efter en stund somnat. lyckades dock sova lite längre idag, till nio, vilket betyder att jag i alla fall fick åtta timmar sömn - och det ska ju räcka!
frukost har jag fått i mig, men ingen promenad innan. får bli att promenera till centralen sen, ska ta pendeln därifrån och hälsa på en vän. det som gör mig rädd är att vi ska fika och jag vill inte fika. hon ba: köp med dig något gott! eh, som vad? lunch ska jag inte äta i alla fall. vad fan ska jag köpa? allt innehåller så mycket skit. och jag orkar inte ha ångest. typ choklad, så tar man en eller två rutor. och det är fan typ 100 kalorier. ojojoj, vilka problem jag har alltså!
sen är det ett annat problem. ikväll ska jag träffa en vän. vet inte om jag är redo att träffa henne. för jag är rädd att hon ska vara så mycket smalare än mig. jag är tjock! sist jag träffade henne tror jag fan hon var smalare än mig, hon har annars ALLTID varit kraftigare. jag var ju nästan smal förra sommaren... vägde väl säkert 8 kg mindre än idag. kommer få asmycket ångest om hon är smal nu. då kommer jag vara tvungen att banta massamassamassa.
ska troligen till gymmet efter besöket hos min vän om två timmar...
hittills;
frukost: 2 koppar grönt te, 1 äpple och 1,5 dl 3 % naturell yoghurt (100 kcal). ~ totalt typ...170 kcal? (VARFÖR FAN SLUTAR JAG INTE BARA RÄKNA?! VEM BRYR SIG?!)
frukost har jag fått i mig, men ingen promenad innan. får bli att promenera till centralen sen, ska ta pendeln därifrån och hälsa på en vän. det som gör mig rädd är att vi ska fika och jag vill inte fika. hon ba: köp med dig något gott! eh, som vad? lunch ska jag inte äta i alla fall. vad fan ska jag köpa? allt innehåller så mycket skit. och jag orkar inte ha ångest. typ choklad, så tar man en eller två rutor. och det är fan typ 100 kalorier. ojojoj, vilka problem jag har alltså!
sen är det ett annat problem. ikväll ska jag träffa en vän. vet inte om jag är redo att träffa henne. för jag är rädd att hon ska vara så mycket smalare än mig. jag är tjock! sist jag träffade henne tror jag fan hon var smalare än mig, hon har annars ALLTID varit kraftigare. jag var ju nästan smal förra sommaren... vägde väl säkert 8 kg mindre än idag. kommer få asmycket ångest om hon är smal nu. då kommer jag vara tvungen att banta massamassamassa.
ska troligen till gymmet efter besöket hos min vän om två timmar...
hittills;
frukost: 2 koppar grönt te, 1 äpple och 1,5 dl 3 % naturell yoghurt (100 kcal). ~ totalt typ...170 kcal? (VARFÖR FAN SLUTAR JAG INTE BARA RÄKNA?! VEM BRYR SIG?!)
Kommentarer
Trackback
